Çaltı Tohumunun Özellikleri, Faydaları, Kullanımı, Tüketimi

Çaltı tohumu çok faydalı bir tohum çeşidi olduğu için bugün kullanım alanında da popülerliği yakalamış olma özelliğine sahiptir.

Çaltı Tohumunun Özellikleri Nelerdir?

Çaltı tohumunu sağlamış olduğu özellikleri ile anında ayırt edebilirsiniz. Çaltı tohumunun özellikleri arasında öncelikle halk arasında kara çalı olarak bilinmesi yer alır. Açık bir renge sahiptir. Tadı biraz acımsı olabilir. Ancak çok şifalı bir tohum çeşidi olduğu için kendine çok fazla kullanım alanı bulur. Vücutta meydana gelen siğil ve çıbanlar üzerinde etkisi çok fazladır. Tohumunu ezip bu alanlara sürdüğünüz anda bile anında etkisini göstermeye başlamasıyla bilinir. Dağın eteklerinde yetişen bir tohumdur.

Çaltı Tohumunun Faydaları Nelerdir?

Çaltı tohumunun yararları saymakla bitmez. Bu yararlar şu şekilde sıralanır;

• İshal tedavisinde etkilidir.
• İdrarı söktürür.
• Yara ve iltihaplara karşı hızlı iyileştirme etkisi vardır.
• Egzama tedavisinde kullanılır.
• Böbrek taşı tedavisinde kullanılır.
• Uyuz tedavisinde etkili bir tohum çeşididir.
• Vücutta birikmiş olan tüm ödemi söküp atar.
• Bağışıklığı güçlendirici bir etkiye sahiptir.
• Kabızlığa çok iyi gelir.

Yukarıda sıralanmış olan her bir etkili sonuca çaltı tohumu ile ulaşabilirsiniz.

İlginizi Çekebilir: Brokoli Tohumunun Özellikleri, Faydaları, Kullanımı, Tüketimi

Çaltı Tohumunun Zararları Nelerdir?

Çaltı tohumu genelde faydalı oluşu ile ön plana çıkar. Ancak aşırı bir tüketim olursa zayıf bünyeler için bir takım zararlı sonuçları oluşabilir. Çaltı tohumunun zararları arasında şunlar yer alır;

• Kusma isteği oluşur.
• Sık sık mide bulanabilir.
• Bir anda uyuma isteği gelebilir.
• Halsizlik baş göstermeye başlayabilir.

Tüm bu zararlı etkiler çok aşırı bir tüketim olursa reaksiyon olarak ortaya çıkar. Ancak bunlar kalıcı bir sonuca neden olmazlar. Sadece belli bir süreye kadar devam edip daha sonra geçip giderler.

Çaltı Tohumu Ne İşe Yarar?

Çaltı tohumu çok faydalı bir tohumdur. Bu tohum iştah kapanıklığı yaşayan bireyler üzerinde çok etkilidir. İştahı hızlı bir şekilde açar. Üstelik midede bir rahatsızlık oluşmuş ise midenin de rahatlamasını sağlar. Mideye yönelik sindirim bakımından ön plana çıkan bir tohumdur. Kişide kışları nezle ve grip gibi hastalıkların oluşmasını önler. Bu tür hastalıklar oluşsa bile bunların kısa süre içinde geçmesini hızlandırır. Kan şekeri düşenler için bunu dengeler.

Çaltı Tohumu Nasıl Kullanılır?

Çaltı tohumunu daha önce kullanmayanlar için çaltı tohumu kullanımı olarak karşınıza çay çıkar. Tıpkı çay demler gibi demleyip içebilirsiniz. Çay olarak sindirimi de çok kolay olmaktadır. Özellikle çay şeklinde tüketildiği zaman birçok faydası da bu şekilde ortaya çıkar. Ancak tohumu isteğe bağlı olarak ezip toz haline getirip de tüketebilirsiniz. Burada toz haline gelen tohumu yemeklere bile katıp yemeniz mümkün. Ancak çok az miktarda katılması gerekir.

İlginizi Çekebilir: Bamya Tohumunun Özellikleri, Faydaları, Kullanımı, Tüketimi

Çaltı Tohumu Nasıl Tüketilir?

Çaltı tohumu kullanımı kadar tüketimi de ön plana çıkar. Çaltı tohumu tüketimi için öncelikle çay şeklinde bir tüketim olacaksa eğer günlük en fazla iki bardağı geçmeyecek şekilde bir tüketim ortaya konulabilir. Sabahları aç karnına içilmesi tavsiye edilir. Böylece midenin ve bağırsakların da çalışmasını sağlar. Akşamları ise yemekten sonra tüketilirse eğer vücudun rahatlamasına ve dinlenmesine yardımcı olur.

Çaltı Tohumunun Besin Değeri Nedir?

Çaltı tohumunun besin değerleri alanında sağlığa iyi gelecek çok sayıda bileşen yer alır. Sodyum, potasyum, vitamin, kalsiyum, çinko, demir ve mineraller vardır. Tüm bu besin değerleri ile çaltı tohumu çok faydalı bir tohum çeşidi olma özelliğine de sahiptir. Eğer bu besin değerlerine dışarıdan sahip olamıyorsanız bunun için çaltı tohumu tüketebilirsiniz. Günlük belli miktarda tüketimi sağlanırsa eğer tüm bu besin değerleri de karşılanmış olur.

Çaltı Tohumunun Yan Etkileri Var Mı?

Çaltı tohumu eğer aşırı bir tüketim olursa bir takım yan etkiler ortaya çıkabilir. Çaltı tohumunun yan etkileri arasında mide bulantısı, kişide halsizlik, baş dönmesi ve deride bir takım değişmeler yer alır. Ancak tüm bunlar büyük ve zararlı bir etkiye neden olmazlar. Sadece geçici olacak şekilde ortaya çıkarlar. Herkeste de ortaya çıkmazlar. Sadece bünyesi zayıf olan bireylerde bu tür yan etkiler görülür. Oldukça sağlıklı ve faydalı bir tohum çeşididir. Son zamanlarda kullanım alanı genişlemiş olan ve faydası ile adından söz ettiren bir tohumdur.

İlginizi Çekebilir: Chio Tohumunun Özellikleri, Faydaları, Kullanımı, Tüketimi